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Nutrição com escuta e aplicação real
Acolhimento e estratégia são os diferenciais no resultado de médio a longo prazo. Sua rotina, seu contexto, suas preferências — tudo entra na construção.
Nutricionista Clínica · CRN 17540
Nutrição com estratégia.
Resultado com autonomia.
Acompanhamento nutricional individualizado, com base científica e foco em manutenção real. Você não precisa só perder peso — precisa aprender a sustentar o resultado com segurança e direção.
Especialista em Simplificar a Nutrição
Ciência aplicada ao dia a dia.
6+
Anos de atuação
1.000+
Pacientes atendidos
CRN
17540 · Nutricionista
Especialista em Simplificar a Nutrição
Ciência aplicada ao dia a dia.
O método
Três pilares que sustentam cada jornada.
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Avaliação de composição e metabolismo
Com dados reais e marcadores metabólicos, definimos a melhor estratégia de emagrecimento e — sobretudo — de manutenção, que é o nosso maior desafio juntos.
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Planejamento individualizado e contínuo
Jornada de cuidados contínua, com metas reais e estratégicas. Foco na mudança metabólica e comportamental — acompanhada diariamente no App do Clube do Hábito.
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Quem cuida de você
Especialista em simplificar a nutrição.
Acredito que a nutrição é simples, mas não simplista. Meu trabalho é te entregar algo além da orientação nutricional comum — te ajudando a criar um ambiente em que a mudança de comportamento acontece.
Eu não entrego somente orientação nutricional. Eu crio um ambiente onde o comportamento acontece.
- Nutricionista Clínica · CRN 17540
- Pós-graduada em Nutrição Esportiva e Estética
- Especialização em Obesidade e Doenças Crônicas
- Formação em Nutrição Comportamental e Saúde Intestinal
- Pós-graduanda em Endocrinologia e Metabolismo
Ciência aplicada ao dia a dia, sem complicação.
Tratamentos personalizados
Cuidado completo, sob medida.
Cada paciente recebe um plano construído a partir de seu metabolismo, rotina e objetivos. Sem fórmulas prontas.
Tratamento metabólico
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Nutrição Metabólica e Emagrecimento
Emagrecimento saudável, eficiente e sustentável — com metabolismo e hormônios no centro do tratamento: obesidade, resistência insulínica, SOP, alterações de tireoide, hipogonadismo, menopausa e uso de agonistas do GLP-1 / GIP / Glucagon.
Saber maisPré e pós-cirúrgico
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Nutrição em Cirurgia Bariátrica e Balão Gástrico
Acompanhamento especializado para pacientes em preparo, laudos e/ou pós-cirurgia bariátrica e balão gástrico, com foco em nutrição metabólica, esportiva e prevenção de reganho de peso.
Saber maisPerformance · Estética
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Nutrição Esportiva
Para quem busca desempenho, composição corporal e recuperação muscular. Com base científica, a estratégia vai além da estética: otimiza energia, reduz risco de lesões e potencializa resultados — dentro e fora do treino.
Saber maisMódulo mensal · Exclusivo
Clube do Hábito — onde a intenção vira comportamento.
Um ambiente individual e em comunidade, estruturado para transformar intenção em comportamento. O suporte contínuo da sua rotina entre as consultas.
- Acompanhamento de hábitos no app
- Organização alimentar prática
- Consistência no dia a dia
- Direção contínua entre as consultas
Clube do Hábito
Módulo mensal
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App de acompanhamento
Comunidade exclusiva
Suporte entre consultas
Tracking de hábitos
Inteligência aplicada à rotina
Passo a passo
Sua jornada não é linear, mas precisa funcionar na sua vida.
Seu corpo e metabolismo são únicos — sua jornada no emagrecimento também deve ser.
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Entre em contato
Pelo WhatsApp, tire suas dúvidas e agende sua consulta com a equipe.
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Organize sua consulta
Escolha a modalidade que mais se encaixa na sua rotina e construa a estratégia com a nutri.
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Aplique com acompanhamento
Siga o cronograma e as estratégias individuais — embasadas e feitas totalmente para você.
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Perca peso de verdade
Construa habilidades e segurança para manter o peso perdido — não só perder, mas sustentar.
Pacientes
O que estão falando.
"A Bruna me mostrou que emagrecer com saúde é possível sem dietas malucas. O acompanhamento mudou minha relação com a comida."
Maria Helena
Paciente · 8 meses de acompanhamento
"Já tinha tentado de tudo. Foi com a Bruna que aprendi a sustentar o resultado — porque finalmente entendi o porquê de cada coisa."
Carolina S.
Paciente · 1 ano e meio
"O Clube do Hábito é o diferencial. Ter o app e a comunidade me dá direção todo dia, e não só no dia da consulta."
Ana Paula
Clube do Hábito · 6 meses
Dúvidas frequentes
Tudo o que você precisa saber antes de começar.
Se ficar alguma dúvida que não está aqui, chama no WhatsApp — eu mesma respondo.
Avaliação completa da sua rotina, alimentação, comportamento e histórico. A partir disso, estruturamos uma estratégia aplicável à sua vida — não um plano genérico.
Próximo passo
Você não precisa continuar no ciclo de tentar, parar e recomeçar.
Existe um caminho estruturado e validado para construir resultados — e mantê-los. Comece pelo WhatsApp.